Med Lifesum mäter du dina hälsosamma (och dina mindre hälsosamma) vanor enkelt. Vi hjälper dig att välja rätt mat, och äta lagom mycket, för att nå dina hälsomål.
Gå ner i vikt med LifesumDet bästa med Lifesum är den kompletta översikten du får om din hälsa. Jag har lärt mig hur jag prioriterar min mat vilket gör mig ännu mer motiverad att fortsätta min resa. Jag har testat andra liknande appar förut, men Lifesum är väldigt användarvänligt och enkel att hålla sig till.
Från lågkolhydrat till Ketogen kost, proteinrikt och allt däremellan, vi har det du behöver. Smaklig spis!
Ta ett snabbt test och ta reda på vilken plan som passar dig.
Skriv upp dina måltider och träningspass för att tydligt se din utveckling. Det går snabbt och enkelt med genvägar till dina favoritmåltider och ett stort bibliotek av livsmedel. Vi har till och med 3D Touch om din telefon kan hantera det ;)
Vi håller dig på banan och på rätt humör med daglig feedback, förslag, och ett och annat hurrarop.
Fler funktioner
5/5 loveee this app, helps me stay on track and it's easy to use! Best fitness app to keep track!
Seriously, I've tried it all. Get this! It's super easy, and if you want personalized help it's CHEAP and WORTH EVERY PENNY. I'm a happier, healthier gal.
This app is so helpful that I bought the premium version. In this first week of using The Energizer I have lost over 7 pounds!
Få tillgång till hela Lifesum
