Bättre hälsa.
Enklare liv.

222 204 recensioner — hittills!

Optimala funktioner för bättre hälsa

Keto & andra kostplaner
Vi erbjuder några av de smarrigaste sätten att nå dina hälsomål. Hitta en plan som passar dig!
3 veckors viktminskningsprogram
Dra igång en seriös viktminskning med vårt 3-veckorsprogram — inköpslistor och måltidsplanering inkluderat.
Läs mer about 3 veckors viktminskningsprogram
Life Score
För att hjälpa dig på vägen mot ditt mål får du insikter och tips vid varje steg — du är aldrig ensam med Lifesum.
Makroräkning
Ingen kolhydrat behöver någonsin gå obemärkt förbi med vår avancerade kaloriräkning.
Automatisk synk
Lifesum lirar med de flesta andra hälsoappar, så att du får en friktionsfriare resa mot bättre hälsa.
1000+ hälsosamma recept
Mmmmm! Vi har hälsosamma recept för alla smaker och tillfällen. Och de är goda. RIKTIGT goda!
Enkel & prisvärd
“Seriöst, jag har testat allt. Ladda hem denna app! Den är superenkel, och om du vill ha personaliserad hjälp är den BILLIG och VÄRD VARENDA KRONA. Jag är en gladare, friskare person.”
Hjälpsam & exakt
“Jag älskar denna app! Den har så många funktioner och goda råd. Med de olika kostplanerna och den exakta kaloriräkningen är denna app perfekt för mig.”

-6kg på 3 månader
Det bästa med Lifesum är den kompletta översikten du får om din hälsa. Jag har lärt mig hur jag prioriterar min mat vilket gör mig ännu mer motiverad att fortsätta min resa. Jag har testat andra liknande appar förut, men Lifesum är väldigt användarvänligt och enkel att hålla sig till.
Marianne, 26
-4,7kg på 3 veckor
Jag har lärt mig att det inte behöver vara svårt att gå ner i vikt, och jag blev överraskad när jag insåg att man faktiskt får äta riktigt god mat! Lättlagat var det också, och inköpslistorna som följer med var till stor hjälp. Programmet är lätt att följa och mina "cravings" var borta på bara några dagar!
Nikki, 21
-5kg på 3 veckor
Denna app är det bästa som hänt min hälsa. Jag var chockad att mina "cravings" var borta efter bara ett par dagar, och att inte vilja äta mellan måltider hjälpte verkligen. Att gå ner 5kg på bara 3 veckor är fantastiskt, men det bästa är välmåendet. Jag mår anmärkningsvärt mycket bättre, har mer energi, bättre humör, kan leka med mina barn och göra mer än någonsin.
Nathalie, 27