Gezond leven.
Nog eenvoudiger.

  • Verlies gewicht
  • Kom aan
  • Eet beter

234 617 beoordelingen tot nu toe!

  • 4.7average rating
  • 4.4average rating
App Store App of the Year 2013-2015, Best of Google Play 2017, Android Excellence 2017

Je hebt 4x meer kans om je doel
te bereiken met de steun,
suggesties en smaken van Premium.

  • Keto, Schoon Eten en andere dieetplannen

    Heerlijke manieren om je te helpen je gezondheidsdoelen te bereiken. Kies uit een reeks beschikbare maaltijdplannen, of doe onze Planquiz en vind het perfecte maaltijdplan voor je specifieke behoeften.

  • 3 weken afslank­programma

    Begin met afvallen met ons populair en beproefd plan: Afvallen Binnen 3 Weken - compleet met boodschappenlijstjes en een maaltijdplanner!

    Lees meer about 3 weken afslank­programma
  • Life Score™ door Lifesum

    Om ervoor te zorgen dat je gefocust blijft op je doel, krijg je inzichten en advies en zo wordt eten weer je vriend - je bent nooit alleen met Lifesum.

  • Macro's en netto-koolhydraten tellen

    Elke koolhydraat telt met onze geavanceerde tools voor het bijhouden! Het is bewezen dat het bijhouden van eten je op het goede spoor houdt en het gemakkelijker voor je maakt om je gezondheidsdoel te bereiken.

  • Eenvoudige synchronisatie met gezondheidsapps

    Lifesum spreekt de taal van Gezondheid - wat betekent dat het kan worden gesynchroniseerd met de meeste andere toonaangevende gezondheids-apps. Het is een soepele weg naar gezondheid!

  • Honderden gezonde recepten

    Heerlijke en voedzame manieren om een betere algehele gezondheid te bereiken. We hebben een heleboel smakelijke recepten voor elk seizoen en elke gelegenheid!

  • Eenvoudig en Goedkoop

    “Heel handig in gebruik en in één opslag calorieënverbruik en verhoudingen tussen vetten, eiwitten en koolhydraten! Top!”

  • Handig en nauwkeurig

    “Ik ben dol op deze app! Het heeft zoveel functies en veel goede adviezen. Ik hou van de verschillende maaltijdplannen en de mogelijkheid om mijn calorieën nauwkeurig te tellen; deze app is perfect voor mij.”

Testimonials from some of our customers

  • -6kg in 3 maanden

    Het beste ding over Lifesum is het volledige overzicht dat je krijgt over jouw voeding. Ik heb geleerd hoe ik mijn voedsel moet rangschikken, waardoor ik nog meer gemotiveerd ben om mijn reis voort te zetten. Ik heb al eerder soortgelijke apps geprobeerd, maar Lifesum is echt gemakkelijk te gebruiken en eraan vast te houden.

    Marianne, 26
    Image of Marianne, 26
  • -4,7kg in 3 weken

    Ik heb geleerd dat een dieet niet moeilijk hoeft te zijn, ik was echt verrast dat ik lekkere dingen mocht eten, zoals broodjes en dressings! Het eten was heerlijk, gemakkelijk te koken en je krijgt zelfs een boodschappenlijstje. Het programma was zo gemakkelijk te volgen, en mijn trek in eten was na slechts een paar dagen weg!

    Nikki, 21
    Image of Nikki, 21
  • -5kg in 3 weken

    Deze app is het beste wat er in mijn leven is gebeurd als het gaat om gezondheid. Ik was geschokt door het feit dat mijn hunkeren na slechts een paar dagen verdwenen waren. Niet willen eten tussen de maaltijden maakt het allemaal gemakkelijker. Het verliezen van 5 kg in slechts 3 weken is verbazingwekkend, maar het beste deel is de algehele verbetering van mijn gezondheid. Ik voel me zoveel beter en heb meer energie. Nu kan ik meer met mijn kinderen spelen en ben ik productiever dan ooit.

    Nathalie, 27
    Image of Nathalie, 27

Navigate testimonials

De eerste stap naar gezondheid duurt minder dan een minuut.