Girl out on a run

Viver sano.
Semplice.

Perdi peso. Aumenta la massa. Mangia meglio. Tutto è possibile con Lifesum.

  • Deliziosi Piani Alimentari
  • Lista della Spesa Completa
  • Ricette da cinque ingredienti
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Da 39.08 kr/mese

Ciò che è misurabile si può migliorare

Con Lifesum, monitorare le tue abitudini alimentari sane (e quelle meno sane) è semplicissimo. Ti aiuteremo a scegliere gli alimenti più adatti, a mangiare le giuste porzioni e a raggiungere gli obiettivi di salute personali.

App store reviews and awards

Apple App Store

4.5 out of 5

Awards and acknowledgements

  • Editor's choice
  • App dell'anno 2013, 2014 & 2015

Google Play Store

4.4 out of 5

Awards and acknowledgements

  • "Il meglio di Google Play 2017"
  • Premiato Android Excellence 2017

-12kg in 6 mesi

La cosa migliore di Lifesum è la panoramica completa della propria alimentazione. Ho imparato come dare priorità al mio cibo, cosa che aumenta la motivazione a continuare il mio viaggio. Ho provato altre applicazioni simili prima, ma Lifesum è veramente facile da usare.

Marianne, 26
Perdi peso con Lifesum

NovitàUn programma di dimagrimento in 3 settimane

  • Tutti i pasti sono prestabiliti
  • 5 ingredienti per ricetta
  • Lista della spesa inclusa

Scegli la dieta

Dalla dieta Low Carb alla Chetogenica, da quella High Protein a tutto ciò che puoi immaginare, abbiamo ciò che fa al caso tuo. Buon appetito!

Fai il test per trovare la dieta più adatta a te.

Monitora le tue abitudini

Registra i tuoi pasti e i tuoi allenamenti per controllare i progressi. Abbiamo reso le cose facili e veloci con collegamenti diretti ai tuoi pasti preferiti e a una vasta libreria di cibi. Abbiamo anche il Touch 3D, se il tuo telefono lo supporta.

Ottieni i feedback e l'aiuto necessario

Ti terremo in pista e con la giusta mentalità grazie a feedback giornalieri, suggerimenti e occasionali stimolazioni motivazionali.

Più funzioni

Recensioni App Store

5 out of 5 stars

5/5 adorano questa app, aiuta a restare concentrati sull'obiettivo ed è facile da usare! La migliore app per te che vuoi tenere tutto sotto controllo!

5 out of 5 stars

Seriamente, ho provato di tutto. Questa app è il top! Super facile e se desideri dell'aiuto personalizzato costa poco e vale ogni centesimo speso. Sono stra felice e super in forma!

5 out of 5 stars

Questa app funziona così bene che ho deciso di passare alla versione Premium. Ho usato Energizer per una settimana e…ho perso 3 kg in 7 giorni!

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