Viver sano.
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  • Perdi peso
  • Aumenta la massa
  • Mangia meglio

213 792 recensioni in costante crescita.

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Funzioni superiori per una salute Premium

  • Chetogenica, Mangiare pulito e altre diete

    Abbiamo i percorsi più gustosi per raggiungere i tuoi obiettivi di peso. Trova la dieta più adatta a te.

  • Un programma di dimagrimento in 3 settimane

    Inizia subito a calare consistentemente di peso con la dieta da 3 settimane, completa di liste della spesa + programmazione dei pasti.

    Maggiori dettagli about Un programma di dimagrimento in 3 settimane
  • Life Score

    I nostri consigli e i nostri suggerimenti ti sosterranno durante tutto il percorso - con Lifesum non sarai mai lasciata sola.

  • Monitoraggio dei Macro e dei Carboidrati Netti

    Nessun carboidrato sfuggirà alle nostre sofisticate funzioni di rilevamento.

  • In sincrono con le app salute

    Lifesum dialoga con la maggior parte delle app per la salute, per cui sarà più semplice mettersi in forma.

  • Più di 1000 Ricette salutari

    Slurp - abbiamo deliziose ricette per ogni palato e per ogni occasione! E sono buone, immensamente buone!

  • Semplice ed Economica

    “Seriamente, ho provato di tutto. Questa app è il top! Super facile e se desideri dell'aiuto personalizzato costa poco e vale ogni centesimo speso. Sono stra felice e super in forma!”

  • Utile e Accurata

    “Adoro questa app! Ha così tante funzionalità e mi dà ottimi consigli. E poi le diete sono molteplici e il conteggio delle calorie è preciso, l'app perfetta per me!”

Testimonials from some of our customers

  • -6kg in 3 mesi

    La cosa migliore di Lifesum è la panoramica completa della propria alimentazione. Ho imparato come dare priorità al mio cibo, cosa che aumenta la motivazione a continuare il mio viaggio. Ho provato altre applicazioni simili prima, ma Lifesum è veramente facile da usare.

    Marianne, 26
    Image of Marianne, 26
  • -4,7kg in 3 settimane

    Ho imparato che la dieta non è necessariamente un calvario. La sorpresa maggiore è stata quella di poter mangiare dei cibi davvero gustosi come panini e salsette! Le ricette erano deliziose, facili da cucinare, inoltre c'è la lista della spesa. Il programma è estremamente semplice da seguire e le voglie iniziali sono scomparse in pochi giorni!

    Nikki, 21
    Image of Nikki, 21
  • -5kg in 3 settimane

    Questa app rappresenta la miglior cosa che sia successa alla mia salute. Sono rimasta stupita dal fatto che le mie voglie siano scomparse in soli due giorni e aiuta tantissimo non sentire l'esigenza di mangiare tra un pasto e l'altro. Certo, è fantastico perdere 5 kg in 3 settimane, ma la cosa più importante è il miglioramento della salute. Mi sento straordinariamente meglio, ho più energia, sono di umore migliore, posso giocare con i miei figli e sono più attiva che mai.

    Nathalie, 27
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