Girl out on a run

Un mode de vie sain.
En toute simplicité.

Maigrissez. Musclez-vous. Mangez mieux. C'est possible avec Lifesum.

  • Régimes personnalisés
  • NOUVELLES et délicieuses recettes
  • Listes de courses détaillées

Ce qu'on mesure peut s'améliorer

Avec Lifesum, détectez vos bonnes habitudes santé ( et celles qui le sont moins ) devient un jeu d’enfant. Nous vous aidons à choisir les bons aliments et à manger les bonnes quantités pour atteindre vos objectifs santé.

App store reviews and awards

Apple App Store

4.5 out of 5

Awards and acknowledgements

  • Editor's choice
  • Appli de l'année 2013, -14 & -15

Google Play Store

4.4 out of 5

Awards and acknowledgements

  • "Le meilleur de Google Play 2017"
  • Android Excellence Awardee 2017

-12kg en 6 mois

La meilleure chose avec Lifesum c’est la vue d'ensemble que vous obtenez sur votre nutrition. J’ai appris à donner la priorité à mon alimentation ce qui me motive encore plus pour continuer sur ma lancée. Avant, j'ai essayé d’autres applications similaires, mais avec Lifesum c'est simple et facile de rester motivé(e).

Marianne, 26
Perdez du poids avec Lifesum

NouveauProgramme d'amaigrissement de 3 semaines

  • Tous vos repas programmés à l'avance
  • 5 ingrédients par recette
  • Listes de courses incluses

Choisissez votre régime

Du régime Low Carb, à la diète LCHT en passant par le régime riche en protéines et tout les intermédiaires, nous avons ce qu’il vous faut. Bon appétit !

Faites notre test exprès et nous vous trouverons régime idéal.

Repérez vos habitudes

Enregistrez vos repas et votre activité physique pour mesurer vos progrès. Nous vous avons facilité les chose en créant de nombreux raccourcis vers vos menus favoris et une vaste sélection d’aliments. Et nous avons même la 3D Touch, si votre téléphone est compatible..

Recevez le suivi et le soutien dont vous avez besoin

Nous vous garderons sur la bonne voie et dans le bon état d’esprit grâce à des évaluations journalières, des suggestions et un coup de boost de temps en temps.

Plus de fonctionnalités

Évaluation de l’App Store

5 out of 5 stars

5/5 J'adore cette appli. Très simple d'utilisation, elle m'aide a rester motivée ! La meilleur appli santé pour rester fixé(e) sur son objectif !

5 out of 5 stars

Vraiment, j'ai testé toutes les applis. Prenez celle-ci ! Elle est super facile. Si vous cherchez une aide personnalisée, elle n'est pas chère et vaut vraiment le coup ! Je suis bien plus en forme et heureuse qu'avant.

5 out of 5 stars

Cette appli est si utile que j'ai pris la version Premium. Au bout d'une semaine d'utilisation de The Energizer, j'ai perdu plus de 3,5 kg !

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