Gesund leben,
leicht gemacht.

  • Nimm ab
  • Bau Muskeln auf
  • Iss gesünder

213 792 reviews and counting!

  • 4.7average rating
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App Store App of the Year 2013-2015, Best of Google Play 2017, Android Excellence 2017

Superior features for Premium health

  • Keto, Clean Eating & andere Ernährungspläne

    Auf der Suche nach einem leckeren Weg, deine Gesundheitsziele zu erreichen? Hier findest du ihn ganz bestimmt!

  • 3 Wochen-Abnehm­programm

    Hier kommt eine Veränderung, die sich sehen lassen kann – mit unserem 3-Wochen-Diätplan inklusive Einkaufslisten und Mahlzeitenplaner.

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  • Life Score

    Damit du immer am Ball und immer in Bestform bleibst, bekommst du mit Lifesum Tipps und Tricks für jeden Schritt auf deinem Weg.

  • Macronährstoffe & Net Carb-Tracking

    Kein Kohlenhydrat kommt ungesehen an dir vorbei – mit unseren Profi-Tracking-Funktionen.

  • Mit Health Apps synchronisieren

    Lifesum lässt sich problemlos mit anderen führenden Health Apps verbinden – für eine noch geschmeidigere Reise in Richtung Gesundheit.

  • 1000+ Gesunde Rezepte

    Mit Lifesum Premium gehen dir nie die Ideen für dein nächstes Dinner aus, denn wir haben für jede Gelegenheit den perfekten Plan!

  • Problemlos & Günstig

    “Ganz im Ernst: ich habe echt alles ausprobiert! Hol Dir die App! Super einfach anzuwenden und wenn Du mehr personalisierte Hilfe benötigst, ist es eine BILLIGE Alternative und ECHT JEDEN CENT WERT. Ich bin ein neuer und glücklicherer Mensch!”

  • Hilfreich & Genau

    “I love this app! It has so many features and great advice. With the different meal plans and exact calorie counts, this app was perfect for me.”

Testimonials from some of our customers

  • -6kg in 3 Monaten

    Das Beste an Lifesum ist der umfassende Überblick über Deine Ernährung. Ich habe gelernt, mehr auf meine Ernährung zu achten und diese an meine Ziele anzupassen und das motiviert mich, weiter darauf hin zu arbeiten. Ich habe viele andere Apps ausprobiert, aber Lifesum ist mit Abstand am leichtesten zu bedienen und ich werde dabei bleiben.

    Marianne, 26
    Image of Marianne, 26
  • -4,7kg in 3 Wochen

    Ich habe gelernt, dass eine gesunde Ernährung überhaupt nicht schwer sein muss. Und was mich wirklich überrascht hat, ist, wie viele leckere Sachen ich weiterhin essen darf – Sandwiches, Dressings und vieles mehr. Das Essen ist super lecker, leicht zuzubereiten und man bekommt sogar eine komplette Einkaufsliste. Mein Ernährungsplan war sehr leicht zu befolgen und mein Heißhunger nach nur ein paar Tagen verschwunden.

    Nikki, 21
    Image of Nikki, 21
  • -5kg in 3 Wochen

    Diese App ist das Beste, was meiner Gesundheit passieren konnte! Ich habe mich echt gewundert, wie schnell all meine Gelüste verflogen sind. Zwischen den Mahlzeiten keine Lust zu haben, etwas zu essen, hat echt geholfen. 5kg in 3 Wochen abzunehmen ist super, aber das Beste ist, dass ich mich noch nie so wohl in meiner Haut gefühlt habe. Ich bin gesünder, habe mehr Energie, eine bessere Laune und mehr Geduld mit meinen Kindern.

    Nathalie, 27
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Dein erster Schritt in Richtung Gesundheit geht ganz schnell