Livslång viktminskning utan att banta
Förnya din kropp inifrån och ut
Snabb viktminskning utan hunger
Grönsaker, magra proteinkällor och fett av hög kvalitet. Du får alla vitaminer och mineraler du behöver för att snabbt gå ner i vikt utan att känna dig hungrig.
Näringscoach i fickan
Det är lätt att falla tillbaka i gamla vanor. Håll dig på rätt spår med Lifesum och följ kostschemat 3 veckors viktminskning.
Livslångt resultat garanteras
Efter tre veckor kommer du att se på mat på ett helt nytt sätt. Få de insikter och verktyg du behöver för att gå ner i vikt utan att gå upp igen.
-4.7 KG IN 3 WEEKS
Så här fungerar det
1Starta veckans utmaning på måndag
Varje måndag startar en ny utmaning. När du öppnar appen visas ett popup-fönster med en fråga om du vill delta – se till att säga ja!
2Glöm inte att registrera varje dag
Tillåt notifikationer för att öka dina chanser att vinna guld. Vi skickar påminnelser om att registrera ditt intag.
3Följ Lifesum på sociala medier
Lifesums konton på sociala medier är proppfulla med resurser och tips på hur du förbereder dig inför alla utmaningar. Börja följa oss nu!
4Ta en skärmbild och dela dina resultat varje söndag
Tävla för att vinna guld, silver eller brons! Du hittar dina resultat i appen på söndagar. Fira med en skärmbild, gör inlägg på sociala medier med hashtaggen #lifesumgames och kom ihåg att tagga @lifesum för din chans att vara med i våra flöden.
Fullständig tillgång till de verktyg du behöver för att nå dina hälsomål.
- LCHF, Clean Eating och andra kostscheman
- Synkronisering med andra hälsoappar(Samsung Health, Apple Health, Google Fit, Android Health, Runkeeper, Fitbit, Jawbone och Endomondo)
- Macro & Netto-kolhydratsregistrering
- Matbetyg, kostråd och hälsotips med Life Score™
- Hundratals av Hälsosamma Recept
Lifesum App
Based on 920 957 customer reviews.
Last updated: 2023-08-09. To leave a review, visit App Store or Google Play.
"Jag älskar denna app! Den har så många funktioner och goda råd. Med olika kostscheman och den exakta kaloriräkningen är denna app perfekt för mig."
"Så mycket enklare att använda, älskar gränssnitter och att den har recept som håller mig på banan. Jag uppdaterade till den fulla versionen och ångrar det inte! Jag har testat massa appar och tycker att den här är den enklaste att använda och leder mig i rätt riktning!"
"Det här är den bästa appen jag testat hittills. Den hittar ALLT. Insikterna är så hjälpsamma och har gjort mig medveten om vad jag äter. Recepten ser fantastiska ut, gränssnittet är intuitivt och användarvänligt. Jag uppdaterade just till Premium och är superpeppad på att fortsätta använda den här appen!"
