Гарантированная потеря веса без диет

Станьте бодрее и здоровее, питаясь правильно

Потеря веса без чувства голода

Овощи, полезные белки и высококачественные жиры. Вы будете получать все необходимые витамины и минералы, которые помогут вам быстро сбросить вес и забыть о чувстве голода.

Ваш личный карманный диетолог

Сидя на диете, многие срываются и возвращаются к старым привычкам. Но не вы! Выбрав план питания «Похудеть за 3 недели» от Lifesum, вы получите рекомендации экспертов, которые не дадут вам отклониться от цели.

Гарантированные долговременные результаты

Уже через 3 недели вы измените свое представление о питании. Воспользуйтесь нашими рекомендациями и инструментами, которые помогут вам навсегда избавиться от нежелательного веса.

-4.7 KG IN 3 WEEKS

This program was so easy to follow, and my cravings were gone after only a few days!
Nikki, 21

Вот как это работает

1В понедельник начните выполнять задание, рассчитанное на неделю

По понедельникам вы будете получать новые задания. В приложении будет появляться всплывающее окно с вопросом о том, хотите ли вы дальше играть. Не отказывайтесь!

2Обязательно регистрируйте приемы пищи каждый день

Включите уведомления, чтобы повысить свои шансы на золотую медаль. Мы будем вас подбадривать и напоминать о необходимости вести учет.

3Подпишитесь на страницы Lifesum в соцсетях

На страницах Lifesum в социальных сетях вы найдете множество полезной информации и советов, которые помогут вам выполнять задания. Подписывайтесь!

4По воскресеньям делайте скриншоты и делитесь успехами с другими пользователями

Соревнуйтесь за золото, серебро или бронзу! Результаты объявляются в приложении по воскресеньям. Делайте скриншоты, размещайте их в социальных сетях с хэштегом #игрыlifesum и #lifesumgames и не забудьте упомянуть @lifesum — тогда у вас будет шанс попасть в нашу подборку лучших участников!

The meal planner and shopping list increases your chances of sticking to your plan and avoiding temptations in the grocery store.
Frida, Nutritionist

Полный доступ к инструментам, необходимым для успешного достижения ваших целей.

  • Кетогенная диета, чистое питание и другие планы
  • Простая синхронизация с приложениями для здорового образа жизни
    (Samsung Health, Apple Health, Google Fit, Android Health, Runkeeper, Fitbit, Jawbone и Endomondo)
  • Отслеживание макроэлементов и чистых углеводов
  • Оценки блюд, советы по питанию и рекомендации по оздоровлению с использованием Life Score™
  • Сотни полезных рецептов
Lifesum app icon

Lifesum App

4.5/5

Based on 343 320 customer reviews.

Last updated: 2020-10-23. To leave a review, visit App Store or Google Play.

«Как мне нравится это приложение! Так много особенностей и полезных советов. Разнообразные меню и точные подсчеты калорий - оно идеально для меня.»

«Бесплатная версия приложения оказалась настолько эффективной, что я купила подписку Премиум. Уже через неделю после использования диеты Энерджайзер, я смогла сбросить 3,2 кг!»

«Это наилучшее приложений из всех, которыми я пользовался. Оно находит ВСЕ. Советы очень полезны, и благодаря им я питаюсь более осознанно. Рецепты отличные, интерфейс интуитивно понятный и удобный. Недавно обновил до Premium и с радостью продолжаю пользоваться приложением!»

Общие вопросы

+Не опасно ли следовать плану питания «Сахарный детокс» дольше трех недель? Можно ли вернуться к началу программы после ее прохождения?
+В ваших рецептах есть ингредиенты, которые трудно найти в моем городе. Можно ли заменять их на что-то похожее?
+Можно ли вернуться к началу плана?
+Как можно отключить план, если я не хочу следовать ему до конца?
+Это разовый платеж, или средства регулярно списываются автоматически?
+Как отменить подписку?
+Какие доступны способы оплаты ?

Выберите план, который поможет вам начать питаться правильно и сбросить нежелательный вес