Livslangt vægttab uden slankekure

Förnya din kropp inifrån och ut

foo

foo

foo

foo

foo

foo

-4.7 KG IN 3 WEEKS

This program was so easy to follow, and my cravings were gone after only a few days!
Nikki, 21

Slik fungerer det

1Start ukens utfordring på mandag

Hver mandag starter en ny utfordring. Når du åpner appen, vil du se en popup-melding som spør om du er med – sørg for at du svarer ja!

2Sørg for at du sporer hver dag

Slå på varsling for å forbedre sjansene for å vinne gull. Vi heier på deg og sender påminnelser om å spore.

3Hold kontakten med Lifesum på sosiale medier

Lifesums kontoer i sosiale medier er fulle av ressurser og tips som hjelper med å holde deg motivert for alle utfordringene. Følg oss nå!

4Ta skjermbilde av og del resultatene dine hver søndag

Konkurrer for å vinne gull, sølv eller bronse! Du finner ut resultatene dine i appen på søndager. Feire med en skjermbilde, legg ut på sosiale medier med emneknaggen #lifesumgames, og husk å tagge @lifesum for å få en sjanse til å bli vist på kontoen vår.

The meal planner and shopping list increases your chances of sticking to your plan and avoiding temptations in the grocery store.
Frida, Nutritionist

Full tilgang til verktøyene du trenger for å helsemålene dine.

  • Keto, ren mat & andre kostholdsplane
  • Enkel synkronisering med helseapper
    (Samsung Health, Apple Health, Google Fit, Android Health, Runkeeper, Fitbit, Jawbone og Endomondo)
  • Makro & Netto karbohydratregistrering
  • Rangering av matvarer, næringsråd og helseråd med Life Score™
  • Hundrevis av sunne oppskrifter
Lifesum app icon

Lifesum App

4.5/5

Based on 343 320 customer reviews.

Last updated: 2020-10-23. To leave a review, visit App Store or Google Play.

«Enkel å bruke, elsker brukerflaten og hvordan den har oppskrifter og holder meg på min kostholdsplan. Jeg har oppgradert til full tilgang og angrer ikke! Jeg har prøvd mange apper og etter min mening er dette den enkleste å bruke og den veileder mine valg!»

«Jeg elsker denne appen! Den har så mange funksjoner og gode råd. Med de ulike måltidsplanene og eksakte kaloritallene er denne appen perfekt for meg.»

«Dette er den beste appen jeg har prøvd så langt. Den finner ALT. Den gir bra innsikt som hjelper meg å bli bevisst på hva jeg spiser. Oppskriftene ser kjempegode ut, og er lette og brukervennlige. Jeg oppgraderte akkurat til Premium og er gira på å fortsette å bruke denne appen!»

Vanlige spørsmål

+

Er det farlig å følge Sugar Detox-måltidsplanen lenger enn tre uker og så starte programmet på nytt når det er over?

+I recepten finns det några ingredienser som är svåra att hitta där jag bor. Kan jag byta ut dem mot något liknande?
+

Kan jeg starte planen på nytt?

+

Hvordan kan jeg deaktivere planen hvis jeg ikke vil fullføre den?

+Är detta en engångsbetalning eller förnyas prenumerationen automatiskt?
+Hur avslutar jag min prenumeration?
+Vilka betalningsalternativ erbjuder ni?

Lad os starte din rejse mod et livslangt vægttab