Viktminskning som förändrar livet med denna sockerdetoxapp

Det kan vara tufft att gå ner i vikt när man passerat 40. Ofta har vi inte tid, självdisciplin eller rätt motivation. Sockerdetox är en populär dietform. Men vad är det? Och hur kan det hjälpa dig att gå ner i vikt?

Vad är en sockerdetox?

En sockerdetox tar bort allt tillsatt socker från din kost och fokuserar på att minska suget.

Genom att undvika tillsatt socker och bara äta näringsrik mat får du omedelbara positiva resultat i fråga om hälsa och välmående. 

En ökning av protein, nyttiga fetter, komplexa kolhydrater och grönsaker är nyckeln till att bli fri från socker.

Varför hjälper en sockerdetox dig att gå ner i vikt?

Genom att dra ner på socker minskar du mängden kolhydrater som omvandlas till fett i kroppen. Du får även stabilare blodsockernivåer som hindrar dig från att gå upp i vikt, eftersom de minskar hunger och sug efter livsmedel som innehåller mycket socker.

På vilket sätt hjälper Lifesum dig att gå ner i vikt med en sockerdetox?

På Lifesum har vi hjälpt över 45 miljoner användare att nå sina viktmål.

Vi vill göra det enkelt och roligt att gå ner i vikt och vårt nya Kostschema Sockerdetox gör just det.

Genom att följa planen i tre veckor kommer du att dra nytta av:

Vad omfattar Lifesums Kostschema Sockerdetox?

Vårt kostschema omfattar allt du behöver för att komma igång med en sockerdetox.