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21 giorni per trasformarti nella versione migliore di te! Pasti programmati in anticipo: evita i casini e lasciati i bocconcini!

  • Tutti i pasti sono prestabiliti
  • 5 ingredienti per ricetta
  • Lista della spesa inclusa

-4,7kg in 3 settimane

Ho imparato che la dieta non è necessariamente un calvario. La sorpresa maggiore è stata quella di poter mangiare dei cibi davvero gustosi come panini e salsette! Le ricette erano deliziose, facili da cucinare, inoltre c'è la lista della spesa. Il programma è estremamente semplice da seguire e le voglie iniziali sono scomparse in pochi giorni!

Nike, 21
Some of the meals included in our 3-week weight loss program

La progettazione è un elemento fondamentale per ottenere i risultati sperati. Il programma dei pasti e la lista della spesa aumenteranno le possibilità di attenersi alle nostre raccomandazioni e di evitare le tentazioni del supermercato.

Frida, Nutrizionista

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Scarica Lifesum Premium e attiva il programma di dimagrimento in 3 settimane nello store dei programmi! Una volta terminato il tuo programma di 3 settimane, scegli tra gli altri programmi della Lifesum per continuare un percorso salute concepito appositamente per te.

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