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Conseils nutritionnels

Apprenez à vivre plus sainement avec l'évaluation des aliments, les astuces diététiques quotidiennes et les conseils hebdomadaires sur les points à améliorer.

Régimes personnalisés

Trouvez le régime idéal pour atteindre vos objectifs tout en tenant compte de vos goûts et de votre style de vie.

Recettes équilibrées

Accédez à notre rubrique recettes, pleine de menus équilibrés pour tous les régimes et tous les goûts.

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Features available in the free vs. the premium version of the app
FeatureGratuitPremium
Journal de l'alimentation et de l'activité physiqueYesYes
Détecteur d'habitudesYesYes
Régimes personnalisésNoYes
Accédez à la base de recettesNoYes
Sauvegardez vos recettes et menus favoris et recevez des suggestions de recettesNoYes
Suivi MacroNoYes
Life Score™ – Conseils santé hebdomadairesNoYes
Évaluation des aliments - Conseils nutrition quotidiensNoYes
Mesure de la composition corporelleNoYes
Read more about Maigrir en 3 semainesMaigrir en 3 semainesNoYes
Suivi automatique d'activité physiqueLimitéeYes

App Store reviews

5 out of 5 stars

C'est la meilleure appli que j'ai essayée jusqu'ici, même comparée à Weight Watchers et My Fitness Pal. Elle détecte TOUT. Le contenu est très utile et je suis devenu plus consciente de ce que je mange. Les recettes sont super, l'interface est intuitive et facile à utiliser. Je viens de passer à la version Premium et je compte bien continuer à utiliser l'application!

5 out of 5 stars

L'appli est très facile à utiliser et m'aide à tenir mes objectifs. J'adore l'interface et le nombre de recettes. Je suis passé à la version complète et je ne le regrette pas ! Après avoir testé de nombreuses applications, à mon avis, celle-ci est la plus simple à utiliser car elle me guide dans mes choix !

5 out of 5 stars

J'ai testé de nombreuses applications de compteur de calories sans jamais réussir à me fixer sur aucune. En revanche, cela fait un moment que j'utilise Lifesum et je l'adore ! J'ai même pris la version Premium ! J'ai aussi une Apple Watch et je raffole de la petite pomme verte qui me motive pour bouger et boire de l'eau ! <3

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