Livslangt vægttab uden slankekure
Giv din krop en frisk start fra inderst til yderst
Vægttab uden sult
Grønsager, magert protein og fedtstoffer af høj kvalitet. Du får alle de vitaminer og mineraler, du behøver for hurtigt at gå ned i vægt uden at føle sult.
Din personlige ernæringsekspert i lommen
Det er nemt at ryge tilbage i gamle vaner. Hold kursen med Lifesum og måltidsplanen Vægttab på 3 uger som din personlige partner og vagthund.
Garanterede resultater for livet
Efter tre uger får du et helt nyt syn på kost. Få de nødvendige indsigter og værktøjer til et permanent vægttab.
-4.7 KG IN 3 WEEKS
Sådan fungerer det
1Start the week’s challenge on Monday
Every Monday a new challenge starts. When you go into the app, a popup will ask whether you’re in or you’re out - be sure to say yes!
2Husk at registrere hver dag
Slå notifikationer til for at øge dine vinderchancer. Vi hepper på dig og sender påmindelser om at registrere.
3Følg Lifesum på de sociale medier
Lifesums sociale medier er spækket med ressourcer og tip til at motivere dig til hver udfordring. Følg os nu!
4Tag et skærmbillede, og del dine resultater hver søndag
Konkurrer for at vinde guld, sølv eller bronze! Dine resultater bliver offentliggjort i appen hver søndag. Fejr dem med et skærmbillede, slå det op på de sociale medier med hashtagget #lifesumgames, og husk at tagge @lifesum for at få chancen for at blive vist.
Fuld adgang til de redskaber, du skal bruge for at nå dine sundhedsmål.
- Keto, clean eating og mange andre diætplaner
- Nem synkronisering med sundheds-apps(Samsung Health, Apple Health, Google Fit, Android Health, Runkeeper, Fitbit, Jawbone og Endomondo)
- Sporing af makronæringsstoffer og nettokulhydrater
- Madvurderinger, ernæringstips og sundhedsråd med Life Score™
- Hundredvis af sunde opskrifter
Lifesum App
Based on 920.957 customer reviews.
Last updated: 2023-08-09. To leave a review, visit App Store or Google Play.
"Helt ærligt, jeg har prøvet alt andet. Den her er supernem, og hvis du vil have personlig hjælp, så er den BILLIG og ALLE PENGENE VÆRD. Jeg er en sundere og gladere pige."
"Jeg har talt kalorier med en masse forskellige apps, men jeg har aldrig kunnet holde mig til dem. Nu har jeg brugt Lifesum i et stykke tid, og det virker bare! Jeg har endda købt Premium-udgaven! Jeg har også et Apple Watch og elsker det lille grønne æble, som motiverer mig til at få bevæget mig og drikke mit vand! <3"
"5/5 eeelsker den her app, den holder mig i gang, og så er den nem at gå til! Bedste overblik i en fitnessapp!"
